Программа Здоровая спина в реабилитационном центре Фрязино
- Консультация врача
- 12 лечебных занятий
- Криотерапия — занятия со льдом по показаниям, рекомендации по применению холодной воды после занятий, во время занятий
- Постановка правильной техники дыхания
- Персональное внимание инструктора во время выполнения каждого упражнения
- Врачебный контроль на протяжении лечения
- Рекомендации по поддержанию лечебного эффекта во время и после прохождения курса
- Руководство для обезболивающих комплексов для занятий вне зала
Результат лечебных сеансов
- Устранение боли
- Укрепление мышечного каркаса
- Увеличение подвижности позвоночника и суставов
- Развитие координации
- Нормализация артериального давления
- Нормализация частоты сердечных сокращений
- Устранение головных болей
- Устранение онемения пальцев рук и ног
- Коррекция осанки
- Снижение сахара в крови
Дополнительный эффект
Выполнение данной лечебной программы способствует улучшению работы:
Лечебная программа составляется врачом индивидуально для каждого пациента, с учетом общего состояния, состояния костно-мышечной системы и сопутствующих заболеваний.

- сердечно-сосудистой системы
- дыхательной системы
- обмена веществ
- желудочно-кишечного тракта
- мочеполовой системы
- вегето-сосудистой системы
- психосоматики
Лечебная программа здоровая спина состоит из лечебных курсов:
Первый лечебный курс является адаптационным, он начинается в щадящем режиме независимо от уровня физической подготовки. Во время его прохождения у пациента идет подготовка и адаптация различных систем организма к нагрузкам, устранение боли и восстановление объема движений в позвоночнике за счет расслабления мышц пораженной области. На этом этапе идет обучение правильному выполнению назначенных упражнений, выполнение которых приводят устранению болевого синдрома. Программа составляется от простого к сложному, без осевых нагрузок на позвоночник. Важным моментом в достижении хорошего результата является регулярность лечебных сеансов. Рекомендуемая частота посещения три раза в неделю.
Второй лечебный курс направлен на восстановление подвижности в пораженном отделе позвоночника, укрепления мышцы и повышение их выносливости.Устранив болевой синдром врач назначает в лечебную программу более амплитудные и ассиметричные упражнения. Следим и контролируем постепенное увеличение рабочего веса. В результате повышается сила глубоких мышц и увеличивается подвижность позвоночника. Рекомендуемая частота посещения три раза в неделю.
Третий лечебный курс включает назначения сложно-координационных, стабилизационных упражнений, упражнений силового характера, с учетом результатов предыдущих лечебных курсов. Это позволяет значительно укрепить мышечный корсет и выработать здоровые двигательные стереотипы. Полученный результат позволит справляться с бытовыми нагрузками, предотвратить рецидивы и вести полноценный образ жизни без боли!
На протяжении всего процесса лечения нашими врачами ведется контроль динамики и коррекция индивидуальной лечебной программы для достижения лучших результатов.
Первичная консультация врача | Длительность 60 мин | Стоимость 2500 руб. | |
Реабилитационная программа-1 (36 занятий) | Длительность (1+2+3 курсы — cеансы с 1 по 36) | Стоимость 60 000 руб./ 54 000 руб.* | |
Реабилитационная программа-2 (36 занятий) после прохождения 1 лечебного курса | Длительность (2+3+4 курсы — cеансы с 13 по 48) | Стоимость 52 000 руб./ 46 000 руб.* | |
Первый лечебный курс (12 занятий) | Длительность (Сеансы с 1 по 12) | Стоимость 25 000 руб./ 22 000 руб.* | |
Второй лечебный курс (12 занятий) | Длительность (Сеансы с 13 по 24) | Стоимость 22 000 руб./ 20 000 руб.* | |
Третий лечебный курс (12 занятий) | Длительность (Сеансы с 25 по 36) | Стоимость 19 000 руб./ 17 000 руб.* | |
Четвёртый лечебный курс (12 занятий) | Длительность (Сеансы с 37 по 48) | Стоимость 15 000 руб./ 13 000 руб.* | |
Пятый лечебный курс (12 занятий) | Длительность (Сеансы с 49 по 60) | Стоимость 10 000 руб./ 8 000 руб.* | |
Разовое занятие | Длительность | Стоимость 10% от стоимости курса* |