Нужно! Грыжа – это не причина боли в спине.
А такое же следствие спазма мышц позвоночника, как и боль. Если не ставить эту «телегу впереди лошади», то всё получится, и функция восстановится! Спазмы – следствие неправильного образа жизни – гиподинамии. И лечить её гиподинамией не получится!
Каждый день в быту у нас многочасовая нагрузка на позвоночник и все суставы минимум вес вашего тела – в среднем от 50 до 120 кг и больше! У нас на занятиях – в 3 – 6 раз меньше, на одну область тела, определенные мышцы с расслаблением других мышц и фиксацией тела спинкой тренажера сидя или вообще лёжа, не более 1 минуты за подход, до 1 часа за занятие на аппарате!
Получите консультацию
Укажите свой номер телефона и вопрос, мы Вам перезвоним в течение 3 минут (в рабочее время)