Как проехать?
Фрязино, улица Дудкина 7,
1 этаж помещение 1005
ТЦ «Халва»

График работы:
Пн-Пт. 09.00 - 21.00
Сб. 09.00 - 16.00
Вс. - выходной

+7 (495) 796-08-26

Сильные боли в области спины

Запись к врачу (Регистратура)

Администратор перезвонит в течение 3 минут и согласует время приема.
Мы гарантируем 100% сохранность данных. Ваша информация не будет распространяться. Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь на обработку персональных данных.

Позвоночник – опора организма. Это сложная структура, состоящая из позвонков, дисков и связок. На спину приходится вся нагрузка во время ходьбы, сидения на стуле.

Сильные боли в спине в области позвоночника могут возникнуть в любом возрасте. Причин этому может быть множество:

  • Постоянный стресс;
  • Образование грыжи;
  • Блокирование;
  • Деформации;
  • Механические травмы; 
  • Сопутствующие заболевания, патологии внутренних органов.
Сильные боли в области спины

Кто входит в группу риска?

Многие люди испытывают боли в области спины. Наиболее подвержены к ним те, кто занимается подъемом и переносом тяжестей, имеет статические нагрузки, а также действие вибрации на рабочем месте.

Если у вас очень сильно болит спина в области шеи, то это скорее всего связано с длительным пребыванием в одном положении с наклоном головы или туловища вперед, неудобной позой на работе или постоянным времяпровождением в положении сидя.

  • Сидячая работа в неудобном положении;
  • Низкая физическая активность;
  • Лишний вес;
  • Чрезмерные физические нагрузки;
  • Механические повреждения.

В группу риска входят работники станков, швеи, работники сферы обслуживания, фермеры. За помощью к врачам очень часто обращаются женщины, которые вынуждены поднимать тяжести более 10 кг и те, кто на работе большую часть времени проводит на ногах.

Некоторые виды спорта также влекут за собой появление болей в спине. В первую очередь это гребля и лыжи. Таким людям необходимо четко разграничивать работу и отдых, а также не забывать о дозированной физической нагрузке.

Сидячая работа в неудобном положении

Классификация по локализации

Сильная боль в спине может быть локализирована в разных частях позвоночника в зависимости от причины ее возникновения.

Боль в правой части

Может свидетельствовать о нарушениях работы почек, воспалении аппендикса. Рассмотрим все заболевания, боль при которых локализируется справа:

  • Смещение позвонкового диска;
  • Патологии желудочно-кишечного тракта;
  • Лишний вес;
  • Воспалительные процессы гинекологического характера;
  • Заболевания дыхательных путей;
  • Механические повреждения;
  • Заболевания мышц, расположенных вдоль позвоночного столба;
  • Нагрузка без контроля.

Боль в левой части позвоночника

  • Заболевания позвоночного столба;
  • Патологии почек, мочеполовой системы при наличии отечности ног;
  • Нарушение работы селезенки;
  • Заболевания дыхательных путей;
  • Нарушение работы сердца.
Боль в левой части позвоночника

Боль в области лопаток

Такие ощущения могут говорить о проблемах в организме:

  • Патологии легких;
  • Нарушении работы желудка;
  • Заболеваниях сердца;
  • Воспалении в мышцах;
  • Нарушении функций селезенки;
  • Инфекционных заболевания;
  • Холецистите;
  • Почечной колике.

Боль в пояснице

Наиболее часто дискомфорт в этой части позвоночника возникает по причинам:

  • Получение травмы;
  • Образование грыжи;
  • Ревматоидный артрит;
  • Опухоль любого характера.
Боль в пояснице

Характер и причины болей в спине

Если сильно болит спина, то проблема может быть связана с множеством причин. Это разные ситуации, которые необходимо диагностировать у врача.

Позвоночник является опорой человека. Поэтому, если долго игнорировать сигналы о нарушениях, то это может привести к серьезным необратимым последствиям.

Важно реагировать на боль и принимать решения. В частности, выяснить причину заболевания и пройти комплексное лечение под контролем специалиста. Только так можно гарантированно избавиться от болезни, без страха, что завтра она вернется вновь.

Позвоночник выполняет одновременно несколько функций: опорную, защитную, амортизационную и двигательную.

Болевые ощущения могут свидетельствовать о неправильной осанке, чрезмерной нагрузке, резких движений. При сильном дискомфорте необходимо пройти диагностику, чтобы выявить первопричину проблемы и начать комплексное лечение.

Болезни, связанные с суставами и позвоночным столбом:

  • Остеохондроз;
  • Артрит;
  • Образование грыжи.

Болезни, связанные с мускулатурой

Возникает в связи с чрезмерной нагрузкой, усталостью и длительным нахождением в холодном, сыром помещении. В итоге возникает снижение подвижности и боль. Пациент ощущает спазмы.

При сложных условиях труда нередко возникают боли в спине, так как сырость и переохлаждение негативно влияют на работу разных органов и систем организма человека. Также неприятные ощущения могут быть вызваны:

  • Дерматомиозитом при наличии характерных высыпаний на коже;
  • Абсцессом;
  • Инфекционными процессами.

Патологии спинного мозга

Если у вас месяц болит спина, то это серьезный повод обратиться к врачу. Каждый нерв отвечает за работу определенного участка тела. Если появилось онемение, слабость, то есть вероятность повреждения нерва.

Это серьезный процесс, который при отсутствии лечебной терапии может привести к осложнениям в виде развития иных патологий.

Возникнуть ситуация может как у мужчин, так и у женщин. Необходима своевременная помощь врача, чтобы избежать осложнений.

  • Травма в области позвоночника;
  • Воспаление;
  • Нарушение кровообращения;
  • Недостаток меди, витаминов группы B в организме.
Патологии спинного мозга

Боль в спине по причине психосоматики

Психологические нарушения оказывают серьезное влияние на организм человека. При постоянном стрессе или депрессии органы и системы начинают функционировать неправильно, что приводит к нарушению, а затем и к заболеванию.

Сегодня эти факты официально признаны медициной и являются одной из причин боли в области позвоночника.

Помните, важно искать положительные эмоции и быть довольными жизнью, иначе можно приобрести дополнительные проблемы, которые лишь усугубят ситуацию.

Симптомы, которые сопровождают болевой синдром в спине

Редкая боль, возникающая при тренировках, обычно не вызывает опасений. Но если неделю болит спина и это мешает жить, то есть причина для беспокойства.

Следует не заниматься самолечением, а срочно обратиться к врачу, так как ситуация может быть опасной для здоровья и жизни. Не стоит ждать, что боль пройдет сама, необходимо выяснить ее причину.

  • Слабость в область ног, рук, ощущение невесомости, что может привести к внезапному падению;
  • Онемение в области ягодиц, ног;
  • Слишком частые позывы в туалет;
  • Уменьшение чувствительности при мочеиспускании;
  • Мигрень;
  • Сильное повышение или снижение давления;
  • Боль в лопатках;
  • Ощущение давления в области грудной клетки, между лопатками.
Боль в лопатках

Профилактика сильных болей в спине

Помните, заниматься профилактикой и укреплять организм гораздо проще, нежели лечить имеющиеся заболевания. Поэтому важно уделять внимание здоровому образу жизни и рациональному питанию. Не стоит забывать о распорядке дня с активным режимом и отдыхом.

Рекомендации, которые помогут сохранить спину здоровой:

  • Регулярные физические упражнения. Несколько занятий в неделю по 45 минут будет достаточно для улучшения общего самочувствия, активизации иммунной системы и поддержки мышц в тонусе. Лучшими видами спорта для здоровья спины являются плавание и спортивная ходьба;
  • Сбалансированное питание, содержащее необходимые для организма витамины, минералы и микроэлементы, будет профилактикой лишнего веса, который негативно влияет на состояние здоровья позвоночника;
  • Правильно поднимайте тяжести. Необходимо равномерно распределять нагрузку. Присесть, а поднимать при разгибании ног, а не за счет мышц спины. Нести тяжелые вещи следует близко к туловищу и в двух руках;
  • Двигательная активность. При сидячей работе старайтесь все свободное время проводить активно. Ходите по лестницам пешком, а не пользуйтесь лифтом. Каждый час вставайте в течение дня, ходите по помещению во время телефонных переговоров, а также устраивайте себе прогулки во время перерыва. Вечером также рекомендуется прогуливаться на свежем воздухе ежедневно не менее 45 минут;
  • Осанка. Следует не только правильно ходить, но и стоять. Важно не сгибать спину, так как она и так находится в неправильном положении большую часть дня, когда вы сидите за столом;
  • Сидеть необходимо с ровной спиной, не отклоняясь ни вперед, ни назад. Опирайтесь на спинку стула.

Чтобы сохранить позвоночник здоровым, необходимо оптимально распределить нагрузку и режим дня. Для этого следует делать укрепляющие упражнения, не забывать про пешие прогулки и правильно питаться. Также уменьшить нагрузку на область спины, распределять ее равномерно.

Упражнения для укрепления спины

  • Стать на четвереньки, выгнуть спину вверх, а подбородок максимально прижать к грудной клетке. Стоять в таком положении 5 секунд, а затем не спеша вернуться в исходное положение. Повторить 5 раз;
  • Стать на четвереньки и по диагонали поднимать ногу и руку, сохраняя спину ровной. Стараемся удержаться в этом положении в течение 5 секунд, а затем возвращаемся в исходное состояние. Повторить 5 раз;
  • Лечь на спину, ноги согнуть в коленях под углом 90 градусов. Опереться на пятки и плечи, поднимая таз с удержанием в течение 5 секунд. Повторить 5 раз.

Если у вас год болит спина, то уже имеется нарушение работы организма. Не стоит ждать ухудшений. Следует незамедлительно обратиться к врачу и пройти комплексное обследование.

Только вылечив первопричину болезни, можно говорить о полном прекращении негативных симптомов.

Упражнения для укрепления спины

Получите консультацию

Укажите свой номер телефона и вопрос, мы Вам перезвоним в течение 3 минут (в рабочее время)

Напишите ваш вопрос:
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь на обработку ваших персональных данных.
Вы можете получить подробную консультацию по телефонам: +7 (495) 796-08-26