Содержание статьи:
Лечебная физкультура в медицинском центре в Фрязино
Упражнения лечебной физкультуры (ЛФК) являются совокупностью занятий, направленных на лечение, профилактику и медицинскую реабилитацию пациентов. Она основана на применении специальных физических упражнений, которые назначаются врачами с учетом характера заболевания, его особенностей, стадии и степени патологического развития в органах и системах человеческого организма.
Упражнения ЛФК помогают предотвратить развитие многих заболеваний и осуществить лечение имеющихся без операционного вмешательства.
Записаться на занятия ЛФК можно в медицинском центре Доктор Остеохондроз в Фрязино.
Методы и задачи лечебной физкультуры
Разнообразие форм, методов, задач и средств лечебной физкультуры (ЛФК) является важным элементом ее эффективного применения. Среди основных методов ЛФК можно выделить утреннюю гимнастику, занятия лечебной гимнастикой, дозированные восхождения (терренкур), экскурсии, прогулки.
Лечебная физкультура на дому, представленная утренней гигиенической гимнастикой. Упражнения в данном случае выполняются именно утром. Они помогают организму перейти от сна к бодрствованию.
Важно, чтобы физические упражнения в этой гимнастике были достаточно простыми и не вызывали затруднений. Подбирать упражнения для утренней лечебной физкультуры необходимо с учётом возраста пациента и особенностями его организма.
Специалисты в области медицинской гимнастики избегают статических упражнений. Они могут стать причиной сильного напряжения и задержки дыхания у пациента. Врачи подбирают упражнения, оказывающие воздействие на разные мышечные группы и органы, чтобы достичь наилучших результатов.
Одной из основных форм ЛФК являются гимнастические упражнения. Каждая процедура включает в себя вводную, основную и заключительную части. При проведении лечебной гимнастики используются упражнения общеукрепляющего и специального типа. План занятий разрабатывается с соблюдением принципа постепенного и последовательного увеличения и снижения физической нагрузки, а также оптимальной физиологической кривой нагрузки. Реабилитологи чередуют мышечные группы при подборе и выполнении упражнений, чтобы достичь наилучшего эффекта.
Задачи лечебной физкультуры
В лечебной физкультуре цель и задачи определяются заболеванием или травмой, их причинами и механизмами развития. Если у пациента присутствует дыхательная недостаточность в остром периоде пневмонии, главной задачей лечебной физкультуры становится компенсация этой недостаточности. При таком заболевании, как бронхиальная астма, связанного с нарушениями внешнего дыхания, основной задачей будет улучшение проходимости бронхов, снятие спазма.
Комплексная лечебная физкультура также направлена на нормализацию вегетативных нарушений, восстановление двигательных навыков и восстановление двигательной активности после травмы.
Преимущества лечебной физкультуры
К преимуществам ЛФК можно отнести следующие моменты:
- Универсальность. Применение данной процедуры дает возможность повысить эффективность лечения и оздоровиться почти всем пациентам.
- Максимальная эффективность. Совместно с водными процедурами, солнцем и чистым воздухом ЛФК дает колоссального вида эффект на человеческий организм.
- Укрепление иммунитета. Лечебная физкультура помогает избавиться от многих заболеваний, позволяет укрепить иммунитет пациента, улучшить самочувствие.
- Улучшение эмоционального состояния. Незначительные физические нагрузки избавляют от стресса и улучшают самочувствие.
Данные преимущества делают занятия ЛФК оптимальными для профилактики и лечения многих заболеваний. Осуществлять занятия по лечебной физкультуре должен квалифицированный специалист, который имеет опыт в данной работе.
Основные показания к лечебной физкультуре
Основным преимуществом данного метода является практически полное отсутствие разного рода противопоказаний. Именно это позволяет использовать упражнения ЛФК для многих пациентов, вне зависимости от пола или возраста.
Следовательно применять лечебную физкультуру можно в различных ситуациях. Например, ее широко применяют при:
- реабилитационном периоде;
- болезнях внутренних органов, нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой и других систем;
- ослабленном или неправильном развитии костей и мышц. Очень важно подходить к занятиям грамотно. Нагрузки, упражнения и количество тренировок должны быть выбраны правильно, чтобы значительно улучшить результат. Неправильное выполнение некоторых упражнений приводит к отрицательному эффекту. Перед выполнением занятий по лечебной физкультуре необходимо проконсультироваться со специалистом.
Особенности упражнений лечебной физкультуры
Разработка комплекса упражнений осуществляется с учетом перенесенного заболевания, физического развития и степени трудовой нагрузки пациента. Продолжительность выполнения гимнастических упражнений составляет от 10 до 30 минут и включает общеразвивающие упражнения для различных мышечных групп, дыхательные упражнения, упражнения для туловища, мышц брюшного пресса и расслабляющие упражнения. Пациенты должны выполнять все гимнастические упражнения свободно, в спокойном темпе, увеличивая амплитуду движений постепенно и задействуя сначала мелкие, а затем более крупные мышцы.
В случае специфических проблем, связанных с определенными формами патологий, выбор упражнений лечебной физкультуры производится с учётом имеющихся патологий. Одним из методов в этом случае является массаж. Он направлен на мягкие ткани участка тела и соответствующего внутреннего органа, связанного с зоной патологии, которая вызывает раздражение. Также существуют дыхательные упражнения, которые оказывают воздействие на систему дыхания.
Нагрузка, применяемая в лечебной физкультуре, играет важную роль. Она определяет лечебное действие массажа и физических упражнений. Передозировка может ухудшить общее состояние пациента, а недостаточная нагрузка не принесет необходимого эффекта. Лечебная гимнастика может оказать терапевтическое воздействие и оптимально улучшить функции организма при соответствии физической нагрузки состоянию и возможностям пациента. Дозировка нагрузки зависит от соотношения продолжительности выполнения упражнения к общей длительности занятия.
В зависимости от целей, стоящих перед пациентом в разные периоды лечения, реабилитологи используют разные дозировки нагрузок - лечебные, тонизирующие (поддерживающие) и тренирующие. Лечебная физкультура применяется для терапевтического воздействия на пораженный орган или систему, компенсации их функции и предотвращения осложнений. В этом случае общая физическая нагрузка обычно невелика, ее увеличивают постепенно.
Тонизирующая (поддерживающая) дозировка нагрузки применяется при удовлетворительном состоянии пациента, страдающего хроническими заболеваниями с волнообразным течением, после длительной иммобилизации или после восстановительного периода лечения с достигнутым лечебным эффектом. Она поддерживает полученные результаты и улучшает их. Упражнения могут быть средней или большой интенсивности.
Тренирующая нагрузка применяется в период восстановительной терапии. Ее целью является нормализация всех функций организма и повышение работоспособности. Необходимый объем физической нагрузки для тренировки определяется с помощью различных тестов. При заболеваниях сердечно-сосудистой системы определяют предельно допустимые физические нагрузки с помощью тестов. Величину осевой нагрузки при переломах определяют с помощью давления поврежденной ногой на весы до появления боли.
Записаться на сеансы лечебной физкультуры в медицинский центр
Если Вы хотите записаться на занятия по лечебной физкультуре, сделать это можно в реабилитационном медицинском центре «Доктор Остеохондроз» в г. Фрязино. Квалифицированные специалисты медицинского центра помогут подобрать упражнения лечебной физкультуры, определить количество сеансов ЛФК, а также рассчитают нагрузку с учётом особенностей организма и сопутствующих заболевания для каждого пациента.
ЛФК в медицинском центре «Доктор Остеохондроз»
Для проведения сеансов лечебной физкультуры в медицинском центре «Доктор Остеохондроз» в г. Фрязино используют только современные и безопасные методы лечения, что позволяет добиться эффективного результата.
В медицинском центре «Доктор Остеохондроз» в г. Фрязино лечебную физкультуру назначает врач, а методику занятий определяет специалист по ЛФК. Это может включать лечебную и гигиеническую гимнастику, ходьбу, спортивные развлечения и подвижные игры. Специалисты медицинского центра в индивидуальном порядке составляют комплекс ЛФК для каждого пациента, применяя при этом инновационные методики. Занятия проводятся индивидуально, чтобы максимально эффективно воздействовать на конкретные потребности каждого пациента.
Перед тем, как назначить упражнения по лечебной физкультуре специалисты медицинского центра «Доктор Остеохондроз» в г. Фрязино проводят обследование пациента для выявления заболеваний и подбора оптимальной нагрузки. Это дает возможность избежать осложнений и составить программу занятий с учётом физических особенностей каждого пациента.
Записаться на занятия ЛФК в реабилитационный медицинский центр «Доктор Остеохондроз» в г. Фрязино можно в любое удобное время по телефону или на сайте.
Лечебная физкультура от медицинского центра «Доктор Остеохондроз» - это эффективный и безопасный способ лечения многих заболеваний без операционного вмешательства.
Комментарии ()