Как проехать?
Фрязино, улица Дудкина 7,
1 этаж помещение 1005
ТЦ «Халва»

График работы:
Пн-Пт. 09.00 - 21.00
Сб. 09.00 - 16.00
Вс. - выходной

+7 (495) 796-08-26

Боли в голеностопном суставе

Запись к врачу (Регистратура)

Администратор перезвонит в течение 3 минут и согласует время приема.
Мы гарантируем 100% сохранность данных. Ваша информация не будет распространяться. Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь на обработку персональных данных.

Боль в области голеностопного сустава – распространенное явление.

Этот симптом обуславливается рядом факторов: травмой механического характера, болезнями воспалительной или дегенеративной природы.

Боль в голеностопе нельзя игнорировать: несвоевременно начатое лечение усугубит положение и станет причиной дальнейшего разрушения сустава.

Нередко люди, испытывающие неприятные ощущения в данной области, делают ошибку и отказываются от визита к врачу, пытаясь избавиться от болевого синдрома самостоятельно.

Но специалисты настоятельно рекомендуют обращаться в больницу, даже если повреждение было незначительным, а боль носит умеренный и временный характер.

Боль в области голеностопного сустава

Указанный синдром может свидетельствовать о серьезных отклонениях в организме, которые необходимо диагностировать как можно быстрее.

Почему возникают сильные боли в голеностопе?

Сильные боли в голеностопе – это частая жалоба пациентов, поскольку на эту структуру постоянно ложится значительная нагрузка. Это происходит в процессе хождения или бега, и даже просто в моменты, когда человек стоит на месте.

Есть ряд причин, способных вызвать боли в этой структуре.

К факторам, повышающим риск развития болевого синдрома, относятся:

механические повреждения голеностопа и стопы (переломы, ушибы, вывихи, разрыв связочных структур, неловкие движения стопой, падения, прямые удары);

воспалительные патологические процессы, которые распространяются на суставные сумки и синовиальные капсулы (бурситы, синовиты);

дегенеративно-дистрофические патологии хрящей и костных структур (например, деформирующий артроз);

плоскостопие. Происходит перераспределение нагрузки: ее в большей степени получает голеностопный сустав;

аутоиммунные заболевания (например, системная красная волчанка);

ревматизм.

Достоверно определить причину изменений в указанной структуре может только врач после проведения диагностических мероприятий.  

Почему возникают сильные боли в голеностопе

Боль в голеностопе: причины

Воспаление в этой подвижной структуре вызывают даже ушибы, которые кажутся незначительными. Самые частые повреждения, которые приводят к появлению болевого синдрома, - переломы, растяжения и вывихи.

Растяжение голеностопа

У пострадавшего возникает сильная боль, ощущение дискомфорта. Помощь нужно оказать сразу же, чтобы облегчить состояние.

Растяжение голеностопного сустава – широко распространенная в медицинской практике травма нижних конечностей. В наибольшей степени ей подвержены лица, которые много двигаются либо серьезно занимаются спортом.

У пострадавшего возникает сильная боль в пораженном сочленении, образуется припухлость, происходит развитие воспалительного процесса.

Переломы

Если ушиб был очень сильным, то в голеностопной части нередко возникает перелом. Тип и сложность этой травмы могут быть разными.

Выделяют такие виды переломов:

  • лодыжки наружной части;
  • пятки;
  • плюсневых костей.

В этом случае необходимо сразу же обращаться к врачу: специалист назначает рентгенографию или компьютерную томографию, по результатам которых определяется курс лечения.

В случае перелома боль гораздо более интенсивная, чем при других типах повреждений, при этом неприятные ощущения возникают и в состоянии покоя, и при прощупывании поврежденных структур.

Характерная черта такого повреждения – неестественная форма конечности или отсутствие подвижности.

Боль в голеностопе: причины

Вывихи

Вывихи нередко сопровождают переломы. При подобной травме смещение бывает частичным. Если при воздействии повреждающего фактора связки голеностопа не разорвались, имеет место подвывих.

Заболевания, вызывающие боль в голеностопном суставе

Болезни суставов также могут быть причиной болезненных ощущений в области голеностопа.

Подобный симптом характерен для:

  • ревматоидного или псориатического артрита;
  • деформирующего артроза;
  • подагры.

Указанные отклонения вызывают не только боль и воспаление суставов, но и отрицательно сказываются на состоянии тканей, а это повышает риск возникновения переломов и вывихов.

Вне зависимости от того, какая причина стала причиной ухудшения состояния голеностопного сустава, состояние требует комплексного профессионального лечения.

Если боль в голеностопе связана с заболеваниями этой структуры, общее состояние больного обычно ухудшается. При этом не исключено распространение воспалительного процесса на прочие суставные структуры.

Заболевания, вызывающие боль в голеностопном суставе

Болят оба голеностопа

Если болят оба голеностопа, то это может быть связано с причинами, аналогичными тем, которые вызывают односторонний болевой синдром.

К ним относятся:

механическое повреждение сразу обеих конечностей (перелом, растяжение, ушиб, разрыв сухожилий и связок), связанное с падением с большой высоты, авариями;

воспаления костей и хрящей;

воспаления мягких тканей;

нарушение техники выполнения упражнений при занятиях спортом.

Если болевой синдром распространяется сразу на две стопы, походка больного существенно меняется. В наиболее сложных случаях он теряет способность передвигаться самостоятельно.

Болят оба голеностопа

Первая помощь

Если возник болевой синдром в области голеностопного сустава, следует как можно быстрее обратиться к специалисту.

При получении травмы и невозможности передвигаться самостоятельно необходимо вызвать бригаду скорой помощи.

До приезда специалистов можно предпринять меры первой помощи пострадавшему. Алгоритм включает следующее:

обеспечение полного покоя больной стопе. Нагрузка на поврежденную структуру усугубит болевой синдром и спровоцирует распространение воспалительного процесса;

обездвиживание сустава. Чтобы сделать это, нужно наложить тугую повязку из эластичного бинта. Благодаря этой манипуляции уменьшается степень отечности и фиксируется сустав в анатомически правильном положении;

наложение шины. Это нужно делать при подозрении на перелом голеностопа;

приложение чего-либо холодного на поврежденную структуру. Это позволит уменьшить выраженность боли, снять отек и уменьшить гематому. В качестве холодного компресса подойдет кусок льда из морозильника, завернутый в ткань или марлю;

прием препарата с обезболивающим действием (Анальгин, Баралгин). Более эффективным будет прием нестероидного противовоспалительного средства (Диклофенак, Ибупрофен).

Нельзя пытаться самостоятельно вправить сустав и предпринимать меры, которые связаны с механическим воздействием на него.

Ноющая боль в голеностопе

Ноющая боль в голеностопе

Боли ноющего характера в области голеностопа обычно обусловлены воспалительным процессом хрящевой ткани, который может быть связан как с патологическими процессами, так и с осложнением полученных ранее травм.

Ноющие боли в голеностопном суставе характерны для начальной стадии артроза или артрита, а также периода, когда эти заболевания переходят в хроническую стадию.

При остром воспалении голеностопа, кроме боли ноющего характера, больной отмечает скованность движений и незначительную отечность.

При несвоевременном помещении врача, боль постепенно усиливается, температура на участке повреждения повышается.

При патологиях хронического характера возникают такие симптомы:

  • ноющие боли в голеностопе;
  • затрудненность движений в пораженной области;
  • незначительный отек.

Отечности и повышения местной температуры не наблюдается.

Ноющие боли проявляются и при несущественном растяжении связок. Обычно в таком случае это – единственный симптом.

Боль в голеностопе и пятке

Боль в голеностопе и пятке

Боль в голеностопе и пяточной кости возникает по причине вовлечения в заболевание обеих упомянутых структур.

Патологический синдром вызывают:

артрит пятки (воспалительный процесс пяточной кости и мягких тканей, которые ее окружают). Боль может иметь разный характер: интенсивный или незначительный. Иногда из-за повреждения не получается встать на поврежденную конечность, так как возникает сильнейшая боль;

воспаление, разрыв или растяжение ахиллова сухожилия;

перелом пятки. Помимо боли, возникает отечность стопы, патологическая подвижность пятки;

воспалительный процесс подошвенной фасции.

Резкое усиление боли при указанных отклонениях делает невозможным самостоятельное передвижение пациента.

Профилактика болей голеностопа

Профилактика болей голеностопа

Чтобы предотвратить нарушение подвижной структуры конечности, нужно:

  • правильно питаться и следить за весом, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на ноги;
  • отказаться от малоподвижного образа жизни, но избегать чересчур активных и травмоопасных занятий;
  • использовать профилактические ортезы в целях предупреждения травм;
  • носить удобную обувь из качественных материалов.

Чтобы не допустить серьезных осложнений, при появлении болей в голеностопе нужно сразу же обращаться к специалисту-ортопеду.

Получите консультацию

Укажите свой номер телефона и вопрос, мы Вам перезвоним в течение 3 минут (в рабочее время)

Напишите ваш вопрос:
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь на обработку ваших персональных данных.
Вы можете получить подробную консультацию по телефонам: +7 (495) 796-08-26