Человек постоянно находится в движении. С одной стороны, это отличная тренировка нашего организма. Благодаря этому мы можем легко адаптироваться к окружающей среде. С другой стороны, это большая нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Так постепенно наш организм начинает изнашиваться.
Содержание статьи:
Что такое артрит?
Артриты – это группа воспалительных заболеваний суставов, которые поражают их синовиальную оболочку, капсулу и суставной хрящ. Заболеваемость составляет 9,5 случаев на 1000 человек. Артрит распространен среди лиц разного возраста, включая детей и подростков, но
чаще развивается у женщин после 40 лет. С возрастом вероятность заболевания растет, и к 65 годам артрит выявляется в 80% случаев.
Причины артрита
Основные причины артрита:
- травмы,
- инфекции,
- нарушения обмена веществ, из-за чего ухудшается питания суставов. Факторы, увеличивающие риск возникновения артрита:
- генетическая предрасположенность (только у женщин);
- чрезмерная нагрузка на суставы (например, после интенсивных занятий спортом);
- инфекционные заболевания;
- злоупотребление кофеином;
- курение;
- лишний вес.
Симптомы артрита
При артрите пациенты часто жалуются на:
- боли в суставах,
- изменение их формы,
- нарушение функции,
- изменение температуры и цвета кожи над суставами.
Боль при артритах чаще беспокоит в покое, но может усиливаться или, наоборот, уменьшаться во время движения. Интенсивнее боль проявляется во второй половине ночи и утром (воспалительный тип боли). Если она возникает при нагрузке на сустав и/или усиливается к вечеру, то, скорее всего, речь идет об артрозе сустава.
Постоянная и острая боль, при которой движение сустава сильно ограничено, говорит об остром артрите. Изменение формы сустава обычно связано с отечностью, припухлостью или атрофией мягких тканей.
Повышение температуры кожи в месте боли сустава — частый симптом заболевания при острых, подострых артритах и обострении хронических. Возможна сопутствующая гиперемия (покраснение) и отек кожи.
Возможные осложнения артрита
Запущенный артрит приводит к тому, что сустав начинает разрушаться. Со временем в нем могут накапливаться кристаллические отложения, возникать кисты, шпоры. Иногда из-за деформации сустава подвижность конечности полностью утрачивается.
Также возможны такие осложнения:
- гнойное воспаление окружающих тканей;
- воспаление костей;
- сепсис (заражение крови).
Что такое артроз?
Артроз (или по-другому деформирующий артроз, остеоартроз) – это заболевание суставов дегенеративно-дистрофического характера с
постепенным разрушением хрящевой и разрастанием костной ткани. Чаще встречаются заболевания крупных суставов — артроз коленного сустава (гонартроз), тазобедренного сустава (коксартроз), плечевого сустава. Среди мелких суставов заболеванию подвержены межфаланговые суставы кистей (у людей, чья работа связана с выполнением мелких однообразных движений), пястно-фаланговые суставы больших пальцев кисти, а также суставы позвоночника.
Причины возникновения артроза
Под воздействием времени, интенсивных нагрузок и при недостатке питательных веществ суставы постепенно изнашиваются. Суставной хрящ повреждается, истончается, пораженные кости могут слегка смещаться, вызывая раздражение в суставе.
Факторы, увеличивающие риск возникновения артроза:
- малоподвижный образ жизни;
- тяжелые физические нагрузки (связанные со спортом или профессией);
- профессии, где люди долго находятся в положении стоя, без движения;
- избыточный вес;
- эндокринные заболевания и гормональные расстройства, которые приводят к нарушению кровообращения и обмена веществ (сахарный диабет, атеросклероз, заболевания щитовидной железы, ожирение);
- венозная недостаточность;
- неправильное, нерегулярное питание;
- вредные привычки (курение, злоупотребление алкоголем);
- наследственная предрасположенность к заболеваниям опорно-двигательного аппарата.
Из-за этих причин начинают постепенно разрушаться клетки хряща, покрывающего суставные поверхности костей. Со временем хрящ полностью разрушается, кости начинают тереться друг о друга, от чего возникает боль.
Симптомы артроза
- Отек и постоянные боли в конечности – признак воспаления, требующего лечения;
- развитие суставной деформации;
- боли в мышцах и костях конечности;
- неустойчивая походка, нарушение подвижности при сгибании и разгибании конечности;
- постоянная болезненность, переходящая на всю конечность.
Артроз – это заболевание, формирующееся медленно и редко вызывающее тяжелую инвалидизацию. Опасность представляют
периодически развивающиеся воспалительные процессы.
Возможные осложнения артроза
- Хронический болевой синдром, который усиливается от физическихнагрузок;
- суставная деформация;
- нарушение функции конечности – тугоподвижность, полная или частичная неподвижность;
- утрата трудоспособности и инвалидизация.
Лечение артрита и артроза
Если вы почувствовали дискомфорт в суставе, не стоит откладывать визит к врачу. Желательно перехватить развитие артрита и начать лечение на ранней стадии заболевания, до того как изменения в суставе станут необратимыми. Также важно правильно установить причину заболевания (разновидность артрита). Тогда лечение артрита будет эффективным.
В нашем центре «Доктор Остеохондроз» вы можете пройти лечебные курсы «Здоровые суставы». Перед началом занятий пациенты обязательно консультируются с врачом. При обнаружении артрита или артроза необходимо подобрать индивидуальный комплекс лечебных упражнений, изучить технику их выполнения и исключить упражнения по противопоказаниям. Врач проведет обследование и функциональную диагностику, а после составит программу лечения конкретно для вас Программа лечения включает комплексы упражнений, выполняя которые, вы сформируете мышечный скелет и увеличите подвижность суставов. Движение — главная функция суставов. Пока сустав двигается, процессы разрушения замедляются. В ваших силах улучшить свое здоровье! Всего за 12-24 занятия, в зависимости от интенсивности лечения и этапов развития болезни, вы уменьшите боль и дискомфорт в суставах, нормализуете сон и сможете жить полной жизнью.
При артрите и артрозе важна регулярность посещения лечебных сеансов, прохождение полного курса лечения и самостоятельная поддержка здоровья в дальнейшем для профилактики. Лучшим лечением будет плавная разработка больного сустава без чрезмерных нагрузок. Плавная разработка – это доведение сустава до состояния не сильной ноющей боли, которая должна почти полностью стихнуть на следующий день. Если боль становится невыносимой – необходимо подкорректировать нагрузку, но не прекращать разработку полностью.
Помните, что сустав реально разработать всегда, но не стоит слишком спешить и давать высокую нагрузку. Все процедуры должен назначать только врач. Дорогу осилит идущий!
Комментарии ()